Марафон по развитию EQ, поток №2
От Ильи Анищенко, профайлера, эксперта по лжи и языку жестов
c 3 февраля по 1 марта, стоимость - 800 рублей, первая неделя - бесплатно

Принять участие бесплатно в первой неделе  

Управляй своими эмоциями, или они будут управлять тобой

Это короткий, но эффективный курс, который поможет «прибраться» в своей голове и подружить эмоции с разумом.

Вы получите очень простые методики, как выстроить новые нейронные связи, чтобы наконец-то научиться использовать свои эмоции только во благо.

Выполнив всего 9 упражнений, вы станете лучше понимать свои эмоции, осознавать причины их возникновения, и в будущем сможете контролировать возникновение негативных состояний.

Вы сможете прибраться в своей голове и найти те боли, которые вызывают у вас приливы кортизола, повышая уровень стресса.

Пройдите этот марафон и подружитесь со своими эмоциями!

Стоимость всего – 800 рублей. Первая неделя – бесплатно!

Этот марафон

Отличный способ начать новую жизнь
и начать понимать свои эмоции и эмоции окружающих
Отменный вариант для развития
навыков управления своими эмоциями

О марафоне

4-х недельный мини курс
по понимаю и управлению своими и чужими эмоциями
От одного из лучших экспертов
России в области профайлинга, определения лжи и чтения языка жестов
9 простых лекций и заданий
для прокачки навыков эмоционального интеллекта

Автор и ведущий

Мастер класс, Ростелеком 24 апреля

Илья Анищенко

  • эксперт по лжи, жестам и визуальной диагностике
  • самый читаемый автор профайлер в России
  • гражданский консультант силовых ведомств (Кольцовская таможня и Минобороны), банков и госкорпораций
  • консультат по экономической и кадровой безопасности
  • телеведущий 4 канала, спикер, блогер, бизнес тренер
  • автор рубрики «Звездный профайлинг» на самом популярном портале для женщин – woman.ru
  • постоянный эксперт в местных и федеральных СМИ
  • преподаватель Института психологии управления
  • автор книги «5 принципов определения лжи»
Подробнее об Илье

Программа

  • 1. Что такое эмоциональный интеллект?

    • – понимание своих эмоций
    • – управление своими эмоциями
    • – понимание чужих эмоций
    • – управление чужими эмоциями
  • 2. Что такое эмоции?

    • – эмоции, чувства, настроения и состояния
    • – история эмоций, биологическая основа эмоций
    • – основные семейства эмоций: страх, гнев, радость, удивление, неприязнь, симпатия, стыд, печаль
    • – схема возникновения эмоций
  • 3. Эмоциональный запас

    • – список из 254 эмоций
    • – как вести дневник эмоций
    • – как понимать желания с помощью эмоций
  • 4. Что такое микро и макровыражения?

    • – микро и макровыражения
    • – как научиться считывать желания людей по лицу
    • – как тренировать навыки чтения микровыражений
    • – тренажёры METT, SETT и мимика
  • 5. Управляй гормонами или они будут управлять тобой

    • – что такое гормоны, нейротрансмиттеры и нейромедиаторы
    • – основные гормоны, которые управляют нами
    • – расписание гормонов
    • – методы утилизации гормонов негативных эмоций
  • 6. Методы контроля негативных эмоций

    • – планирование негативных и позитивных эмоций
    • – матрица запланированных позитивных и негативных эмоций
    • – понимание, понимание и ещё раз понимание
    • – выращивание нейронных связей между эмоциональным и рациональным мозгом
  • 7. Успех и счастье

    • – что такое успех и что такое счастье
    • – как научиться переключать с одного на другое
    • – как заставить себя быть успешным
    • – как заставить себя быть счастливым
  • 8. Правильная обратная связь

    • – как правильно давать обратную связь
    • – как высказать негативное мнение, чтобы не обидеть

Как будет проходить

Осталось только выбрать пакет участника

Пакет «Я пока подумаю»

Этот пакет для тех, кто хочет сначала изучать, что к чему. Приобретая этот пакет, вы получаете первую неделю марафона бесплатно. Но тогда продолжение в марафоне будет стоить – 1200 рублей, а не 800.

Пакет «Я решил сразу»

Этот пакет для тех, кто сразу хочет оплатить весь марафон. Приобретая этот пакет, вы получаете доступ сразу к 4 неделям марафона. Стоимость – 800 рублей, а не 1200.

Есть вопросы? Пишите Илье лично!

+7-922-141-15-52
WhatsApp
+7-922-141-15-52
Telegram
@expertprofiler
Instagram
info@expertprofiler.ru
E-mail